作者：尹依依
分类：心理学
字数：87385字
ISBM：9787532176496
价格：￥36.00
出版社：上海文艺出版社/2020-06
提供方：果麦文化
提供方简介：果麦文化传媒股份有限公司成立于2012年7月。在杭州注册，于北京、上海设立双总部。目前有305名员工，至今（2019年2月28日）已出版762种图书，以每月40+个品种的速度向读者提供优质的阅读体验。同时果麦参与出品5部电影，果麦新媒体拥有12个账号，链接超过1000万互联网用户。
图书简介：◆本书写给深受焦虑困扰的人，是一本治愈之书。◆焦虑的另一面，是超强的预判力、专注力和执行力！◆许多让人焦虑的心理问题，如脆弱、敏感、内向、创伤等，其实都有好的一面！◆作者尹依依，伦敦大学心理咨询博士，英国心理协会注册心理学家，英国健康及护理专业协会认证心理咨询师，一万小时临床经验，主治抑郁、焦虑及创伤后遗症。◆全书都是作者接触过的真实案例，好看、实用。人人都焦虑，人人都厌恶焦虑。但是，焦虑也有好的一面！常见的心理问题，如脆弱、敏感、内向、创伤等，会引起焦虑，但这些焦虑中也都蕴含能量，对个人成长有着非凡的意义。作者以临床心理咨询师的身份，剖析真实个案，揭示焦虑也能使人具备超强的预判力、专注力和执行力，给读者支持和力量、舒适和自由。本书写给深受焦虑困扰的人，是一本治愈之书。尹依依伦敦大学心理咨询博士，英国心理协会注册心理学家，英国健康及护理专业协会认证心理咨询师，主治抑郁、焦虑及创伤后遗症。