作者：〔美〕菲利普·津巴多（Philip Zimbardo）, 〔美〕无理查德·索德（Richard Sword）, 〔美〕罗斯玛丽·索德（Rosemary Sword）
分类：心理学
字数：168118字
ISBM：9787111451532
价格：￥18.00
出版社：机械工业出版社/2014-03
提供方：华章数媒
提供方简介：把业界大师收入囊中，将图书馆带在身上。 经济管理、金融投资、心理励志、计算机网络 http://www.hzmedia.com.cn/
图书简介：提起“心理治疗”这个词，很多人的脑海中会浮现出倚在长沙发上，花一小时来挖掘童年悲惨记忆的画面。而一种与之不同的治疗方法暗示，我们可以改变我们思考过去、现在、将来的方式，如果将关注的焦点转向现在和未来，会让人更快乐、更健康，建立更好的人际关系。这种方法被称为“时间观疗法”。每个人对时间的感觉都不尽相同，6种影响人幸福感的时间观念分别是：过去积极时间观（你喜爱自己的过去）；过去消极时间观（你有遗憾、过去发生过不幸的事或者被你夸大为不幸的事情）；现在享受时间观（你享受当下，喜欢犒赏自己）；现在宿命时间观（你感觉命运不受自己控制，那何必费心去控制呢？）；目标导向未来时间观（你会事先计划，做任何决定都会权衡利弊）；超越未来时间观（你过得很好，因为你相信奖赏是死后进天堂）。菲利普?津巴多（Philip Zimbardo）美国著名心理学家，斯坦福大学荣退教授，曾任美国心理学会主席，是世界著名学者、教育家、研究者和媒体人物，以进行了著名的斯坦福监狱实验而著称。他出版过400多部作品，包括著名畅销书《心理学与生活》《路西法效应》《时间心理学》等。他还帮助媒体开发了《探索心理学》系列节目，被称为“心理学的形象和声音”。由于津巴多教授四十多年来在心理学研究和教学领域的杰出贡献，美国心理学会特向他颁发了希尔加德（Hilgard）普通心理学终身成就奖。理查德?索德（Richard Sword）哲学博士，职业心理医生。索德作为美国国家灾难医疗系统的一名重要心理学家，从业超过20年，并且曾长期与那些从二战、伊拉克战争及阿富汗战争中退伍的军人共事，他帮助人们从创伤性事件、意外事故、人身伤害、抑郁症、焦虑症和成瘾中痊愈。多年以来，他为几十件空难事故和十件总统宣布的灾难事件提供过帮助。罗斯玛丽?索德（Rosemary Sword）是一名私人执业的时间观治疗师，而基于她的夏威夷传统，她也是一名跨文化心理咨询师。