作者：索黑
分类：心理学, 社会学
字数：145788字
ISBM：9787559634450
价格：￥19.20
出版社：北京联合出版公司/2019-09
提供方：磨铁数盟
提供方简介：北京磨铁数盟信息技术有限公司是北京磨铁图书有限公司的全资子公司，专门从事数字出版的产品研发和营销。“磨铁”二字含义在于“以铁磨铁，磨出刃来”，以展示“与文化死磕”的经营理念。
图书简介：本书是素黑倡导自爱和自疗的重要代表作，熔铸她多年专业治疗经验结集。本书素黑将生命中的根本困境一一打开，深度解析了当代人的心灵困惑，直面问题的核心。不逃避，不自责，了解自己的黑暗面，承认它的存在，不过分强求事物的发展方向，站在第三者的角度去观看，反省自己的每一个欲望、每一次情绪，让你在生命中时刻保持清醒与觉知。告诉你如何直面孤独，如何面对爱情，如何面对负面记忆，如何面对自我，如何与自己所有的情绪和平相处等等。心能定下来，你便不会再害怕一个人。素黑，华语世界知名情感疗愈作家，以传奇能量向世界传递爱，疗愈爱，被誉为“疗愈天后”，是“疗治这个时代的药”。已出版代表作品《一个人不要怕》《好好修养爱》《自爱无须等待》《学会爱，超越爱》《爱自己是一辈子的修行》等。